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富士登山する為のアドバイス
富士登山へ向けて総集編
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ご来光を見るためのヘッドランプは必需品
風が強いので、帽子は、あごひも付きが良い
砂ぼこり対策にバンダナや手ぬぐいをマスクにする
服は、綿ではなく、速乾性のもの、ジーパンはダメ
脱水料の目安は、５ml×体重×行動時間
昼からのぼり始めてご来光を見る場合は、着替えが一組あっても良い
防寒具は、コンパクトになる上着やフリースが良い
ザックは、２５リットルから３５リットル
ごみは出さない、持ち帰りましょう
酸素濃度は、下界の７割しかないので、高山病になりやすい
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